人不是靠心情活着,而是靠心态活着

摘 要

  一直喜欢美好而长久的东西,一直希望文字能治愈孤独,如果我的文字曾感动你,请点上方的关注,一起走下去哦~ 每个人都想成为一个从容的人,希望自己能做到“泰山崩于前而面不

一直喜欢美好而长久的东西,一直希望文字能治愈孤独,如果我的文字曾感动你,请点上方的关注,一起走下去哦~

每个人都想成为一个从容的人,希望自己能做到“泰山崩于前而面不改色”,所有的灾难、痛苦、挫折都如心上的尘土,挥一挥衣袖就不见了踪影。

生活只有清风朗月,没有烦事挂心头;如同佛祖的拈花一笑,世间再无难解的愁。

这样的人要么是自身无比强大,能解决所有的困难;要么就是有强大的内心,能淡看所有的得失。

所以有人说:

人不是靠心情活着,而是靠心态活着。

无所不能的人和神都是不存在的,佛尚且有轮回,上帝也无法创造出自己搬不动的石头。

所以能力的强大终究有限,无法达成人所有的期待,可见人无法通过不断强大而达到从容不迫。

人事纷杂,谁也逃不出生老病死、喜怒哀乐,能让生命缓缓前行中保持从容的就是心态。

而从容心态的前提是接受一切。

一、为什么要接受一切?

命运是个霸主,没有人能未卜先知,所有的经历都是命运猝不及防抛来的东西,也许是礼物,也许是馈赠,也许是灾难,也许是利剑。

但是在接受之前,我们都无法准确的判断它到底是什么,因为它可能不像看到的那么简单。

也许礼物的外皮下藏着的是危险,利剑的背后是馈赠,所以我国古代才有了“塞翁失马焉知非福”的故事。

在还没弄明白命运给的是什么的时候,就开始对抗命运是不明智的,甚至是可笑的。

就像还没弄清楚来的是敌人还是朋友,就拿起武器打起来了一样,弄得自己气急败坏,两败俱伤。

所以人生从容的前提是,先慢下来,接受一切,看看命运给我们的到底是什么。

二、怎么接受一切

这里说的接受一切,不是硬生生的承受它,而是在心理上告诉自己,它来了;不要盲目的对抗,看看它到底是什么;不要让混乱的情绪影响你的判断。

如果仔细想想会发现,我们曾经以为是困境或者灾难的事件,过了几年回头去看,却发现它变成了历练或者机遇。

所以从容的前提是,不必急于求成,也不必盲目对抗。

先接受它,用平静的心接受它,然后再审视它。

就像失业或者失恋对每个人都是重大的打击,但是现在它发生了。

情绪激烈的纠缠、哭闹、咒骂,哀叹自己生不逢时,遇人不淑都可以,那是情绪的发泄。

但是一个从容的人,首先是接受它,承认失恋或者失业是个事实了,然后再重新审视它,思考应该怎样面对它。

失业也许不是坏事,正好给自己了寻找更好工作的机会,也许正是对自己懈怠工作敲的警钟。

失恋了也未必是太坏的结局,至少相爱过,想想怎么能更快的从失恋中走出来。

生活中理性的人处理事情会显得更从容,而理性本身就来源于对既成事实的接受,先接受了,才能控制情绪,才能想出办法。

所以怎么接受命运的安排呢?全盘接受,理性接受,情绪稳定的接受。

三、理性思考,分类处理

当面对命运的安排,你能接受,不再想着立刻跳起来跟它对抗的以后,就可以开始理性的思考,对发生的事情分类处理了。

梳理清楚这件事的来龙去脉,弄清它的前世今生,做出最有利于自己未来的判断和决策。

那时候你会发现自己真的变得从容了,任何事情的发生都不会让你感到意外,因为你知道凡是发生的只能先接受;接受以后你能想出处理办法了,也就不用在人生的道路上慌乱了。

这就是从容,不是因为遇到的困难少,而是因为解决的办法多。

有人会说对于恶意的攻击、谩骂,难道也要接受吗?

无论事情的起因如何,立刻骂回去可能都不是最好的解决办法,你气急败坏的样子也并不好看;所以不妨先接受,找到更好的解决办法。

总结:能够坦然接受一切的人,行走于人世间自然从容不迫。就像知道命运在不停的向你扔东西,你首先是接住它,才能选择处理它的方式;也只有接住它,才能轻拿轻放,是为从容。

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qyangluo
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